Al Centro di noi stessi c’è il nostro nucleo originario, chi noi siamo veramente, il nostro IO. Attorno a questo nucleo abbiamo costruito la nostra Personalità, che è il frutto di tutto quello che abbiamo appreso e vissuto nella nostra vita. Dall’IO siamo andati alla Personalità, ora quello che possiamo fare è la strada a ritroso, che è già segnata, perché l’abbiamo già percorsa.
Core Dance è un percorso, organizzato con una serie di workshop, per ritornare verso il nostro Centro (Core). Partiamo dagli Elementals nei quali lavoriamo sulle basi di CoreDance e del movimento consapevole, per finire con le Pratiche Rituali che danziamo in particolari momenti del calendario solare.
ELEMENTALI:
Ritornare al Corpo (Piedi-Corpo-Respiro)
Il percorso con CoreDance inizia con gli ELEMENTALI. Ritornare al corpo, Sentire il Corpo, Radicarci nei Piedi e nel Respiro è il passo che ci serve per far sì che il corpo ci possa parlare, affinché diventi lo specchio di cui abbiamo bisogno, per afferrare quello che ci succede a livello animico e diventare coscienti di noi stessi. A questo sono ispirati i workshps Elementali: a partire dai piedi e dal respiro, per trovare una base sicura in noi e fuori di noi, per conoscere lo Spirito, con i suoi voli pindalici e la sua gioia di muoversi. Elementals, Ritmi della Terra, I Ritmi Interiori, La Danza dei 4 Elementi, Roots*.
DUALI:
Ritornare al proprio mondo interiore (Corpo/Mente)
Duali è il livello dove lavoriamo sulla nostra dualità, che. Affrontiamo dei temi cardine che come esseri umani, molto da vicino, sempre con l’intento di espandere la consapevolezza personale, di “fare luce” dentro di noi e di evolvere. Il Tema è presentato nel suo aspetto duale, con l’intento di andare oltre le polarità e acquisire in questo modo maggiore libertà interiore. I Workshops di questo livello sono Maschile/Femminile, Presenza/Assenza, Carica/Scarica, Amore/Paura, Trattenere/Lasciare andare.
TRANCE-FORMATIVI:
Vita – Morte – Rinascita
In questo stadio della Via del Danzatore dello Spirito, con i workshops Trance-Formativi, cominciamo a sperimentare un altro livello di coscienza. E’ il livello nel quale ci affacciamo alla soglia di ciò che è visibile, per espandere la nostra sensibilità e coscienza a ciò che è invisibile ordinariamente agli occhi, che sono i messaggi che ci arrivano dalle forze superiori spirituali, sia dentro che fuori di noi. In questo passaggio esploriamo l’energia nel nostro Cuore, nella nostra Vita che nasce, muore e si trasforma, rinascendo in continue nuove forme e possibilità. Fanno parte di questo livello Cambiare, La Danza dell’Animale di Potere, La Danza della Fenice, Trance Me, Trance-Formazione, Oltre le Polarità.
DANZE SACRE: Piedi-Cuore-Spirito
Integriamo in questo livello quello che abbiamo appreso e conversando con il nostro mondo interiore vogliamo riuscire a fonderci nella danza del Grande Mistero. Abbracciamo il Divino attraverso il corpo e la musica. Fanno parte di questo livello La Danza dello Spirito, Così in Cielo Così in Terra, La Danza del Colibrì, La Danza dell’Uno, Sessualità Sacra.
