Cosa acquisisci durante il percorso di Coredance

Meditazione attiva con la musica – Autosservazione e consapevolezza del movimento

Carica e scarica corenergetica – Tecniche di riequilibrio corenergetico

Tecniche del respiro e del rilassamento – Il movimento dei 4 elementi e dei 4 temperamenti

Letture psicosomatiche del movimento libero

La relazione attraverso il movimento come specchio di sé

La danza dei centri di energia, la danza dei chakra, la danza dei nuclei

Movimento meccanico/movimento spontaneo – Il movimento collegato alle emozioni

Facilitazione al rilascio emozionale – Sostenere più energia nel movimento e nella vita

Tecniche per rafforzare il proprio centro interiore – Lo stato di presenza e le danze sacre

Come connetterti al tuo nucleo – Movimento fluido: lasciarsi andare al movimento e alla vita

Generi e stili musicali in relazione al movimento; elementi di musicoterapia e come creare le playlist di una sessione di Coredance

Sviluppare la propria leadership positiva nei gruppi di movimento con la musica connessa al tuo potere personale

Come creare una pratica di Coredance e guidare una tribù danzante