L’Arte di Fluire

(con il movimento e nella Vita)

Seminario di Meditazione in Movimento: L’ARTE DI FLUIRE
Fluire significa essere fluidi, sciolti e flessibili.
Tutt* nasciamo nel flusso, siamo naturali, spontanei, amorevoli, ma poi ne veniamo allontanat*: subentrano tensioni, paure, blocchi, preoccupazioni, che congelano il FLUIRE. Perdiamo gli istinti, perdiamo la capacità di fare attenzione, ma la cosa più importante il contatto profondo con noi stessi.
Quando siamo dentro al nostro flusso, sprigioniamo un fascino, un’energia incredibili e siamo sicur* di noi stessi*, perché siamo radicat* alla terra e conness* al cielo e diveniamo canali di energia sacra.
All’inizio non è semplice entrare nel flusso: la pesantezza dei nostri corpi e dei pensieri, l’inerzia, il giudizio, la paura, il risentimento, impediscono al corpo e alla mente di muoversi. Grazie alla fiducia e all’esperienza del movimento olistico, cominciamo a danzare la pesantezza, il peso che gravita sulla terra, i piedi, le gambe fino a cambiare, fino a sentire un piccolo cambiamento dentro.
E’ una nascita quando cominciamo a sentire la nostra danzatrice/danzatore interiori risvegliarsi dentro di noi. Le tue ossa si abbandonano alle onde e danzi nell’oceano del tuo essere.
Durante le due giornate di COREDANCE riattraversiamo le 7 Arti del movimento olistico (1. osservare, 2. Interagire, 3. esplorare, 4. equilibrio, 5. sostenere, 6. spontaneo) per arrivare al CORE, che è lo spazio interiore dove tutto 7. fluisce, dove noi siamo profondamente connessi alla vita, a tutto ciò che è interno ed esterno a noi, all’amore.
Possiamo quindi risperimentare l’Arte di Fluire, a partire dal nostro corpo, per ricominciare a Fluire nella nostra vita.

L’Arte di Fluire
Seminario di movimento olistico e meditazione consapevole.
Conducono il seminario:

Milena Bedin Baldi – danzatrice e insegnante di movimento olistico, naturopata e insegnante di arti sacre sciamaniche
Alessandro Balzan – counsellor supervisor in Corenergetica, musicoterapeuta e formatore.
Prenotazione e preparativi obbligatori
contributo per il seminario 150 euro
info@coredance.it
349.6755466
www.coredance.it

La frequenza genera crediti per la formazione del curriculum olistico o degli ECP- AIPO – Società Italiana Professionisti Olistici – Associazione di categoria professionale, per tutti gli usi consentiti dalla L. 4/2013.