Danza che ti passa!

Vi aspettiamo sabato 9 maggio per celebrare i primi 13 anni della CoreDance!!

Vi aspettiamo nella bellissima Sala Verde della cooperativa Spico per festeggiare e danzare assieme i primi 13 anni di pratica corporea e spirituale CoreDance!
Cos’è la CoreDance? 
Coredance® è una pratica corporea e spirituale in movimento!!  Utilizza il movimento consapevole e la corenergetica per favorire la crescita personale, il benessere psicofisico e relazionale della persona.
CoreDance non si focalizza sulla tecnica estetica ma sul “potere del nucleo” (core), inteso come centro energetico e spirituale dell’individuo, e si basa sul movimento consapevole, senza coreografie rigide, integrando il corpo fisico con gli aspetti emotivi, psichici e spirituali. 
Fonde elementi di corenergetica, biogestalt e meditazione attiva. Promuove l’embodiment, ovvero l’arte di “abitare il corpo” nel momento presente. 
Benefici e finalità: 
-Risveglio energetico: aiuta a sbloccare e a far fluire l’energia vitale.
-Rilascio emozionale: facilita l’espressione di ciò che si muove interiormente attraverso il corpo.
-Connessione naturale: segue ritmi stagionali e cicli dei cinque elementi per riallinearsi alla natura.
-Leadership consapevole: viene utilizzato anche per sviluppare il proprio potere personale all’interno di gruppi.
Vi Aspettiamo con Gioia e Piedi Danzanti!!
Alessandro e Milena